Wyszukaj na stronie
Masz już konto? Zaloguj się!

FACTS®

15 marzec 2017

FACTS® – holistyczny trening funkcjonalny, który postrzega ciało człowieka całościowo. Składa się on z trzech różnych, ale nieodłącznych programów:

movementFACTS® - czyli nauka stabilizacji, mobilizacji i balansu, która przygotowuje ciało do bardziej intensywnych ćwiczeń,

hitFACTS® - czyli funkcjonalny trening interwałowy z użyciem ciężaru własnego ciała, który zachęca do wyjścia ze swojej strefy komfortu oraz

fascialFACTS® - czyli aktywna regeneracja układu mięśniowo-powięziowego. 

 

Kontakt | Polityka prywatności | Media | Stara wersja strony | Konto klubu | Konto Pomnikowe

Copyrights © 2010-2017 Klub Wysokogórski w Katowicach. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Projektowanie i tworzenie stron internetowych Orko Group